Cara Membuat Jus Alpukat Yang Sehat

Lembar website kali ini mengintip resep bagaimana cara membuat jus apokat / alpukat / avocado / alpokat. Daging buahnya dapat dijadikan hidangan serta menjadi bahan dasar untuk beberapa produk kosmetik dan kecantikan. Selain itu, daging buah apokat untuk mengobati sariawan dan melembabkan kulit yang kering. Karena website ini adalah Resep Masakan maka mari kita intip cara membuat jus alpukat yang sehat sekaligus enak.

Cara Membuat Juice Alpukat Milk Shake

Bahan-bahan juice

1 buah apokat matang

100ml air minum 

½ gelas susu cair tanpa lemak

es batu sedikit saja

Cara membuat dengan diblender

1. Belah bagian tengah buah alpukat. Buang bijinya, lalu keruk isi daging alpukat menggunakan sendok.
2. Masukkan kerukan buah alpukat ke dalam blender.Lalu tuangkan air, es batu, dan susu cair tanpa lemak ke dalam blender. Kemudian nyalakan lender hingga seluruh bahan juice lembut dan halus.
3. Tuang alpokat milk shake ke dalam gelas. Slruruuuup.... Juice alpukat siap dinikmati.

Cara Membuat Jus Alpukat Vanilla Coklat

Berikut resep juice alpukat ini

Bahan-bahan :

3 buah alpukat yang sudah matang

100ml gula cair

100ml sirup vanilla

150 gr es batu

5 sdm susu kental manis rasa coklat

250ml air matang

Cara Bikin Jus

1. Setelah siap seluruh bahan jus, belah buah alpukat menjadi dua bagian, kemudian buang bijinya. Lalu keruk daging buah alpukat dengan sendok.
2. Masukkan daging buah alpukat ke dalam blender, tuangkan air, gula cair, es batu dan sirup vanilla. Kemudian blender hingga halus.
3. Setelah halus, tuang ke dalam gelas. Lalu beri susu kental manis di atasnya. Segaaaar..........

Manfaat Jus Alpukat 

Keistimewaan  Khasiat Buah Alpukat

• Bagus untuk orang yang memiliki golongan darah A. Karena buah Alpukat dapat mendorong suasana basa dalam tubuh yang memiliki golongan darah tersebut.
• Jus Alpukat tidak membuat naik berat badan.
• Konsumsi Buah Alpukat secara rutin dapat mencegah terjadinya penyakit Jantung, Kanker, Stroke dan Darah tinggi. Kita bisa meminum jus apokat saja agar rasa lebih enak dan resep cara membuat jus juga mudah.
• Dianjurkan untuk penderita diabetes. Konten karbo dan gula yang terdapat dalam buah Alpukat termasuk sedikit tetapi tetap banyak selulosa yang sangat bermanfaat untuk tubuh.